Com foco na promoção da saúde, bem-estar e qualidade de vida da população por meio do esporte, o governo estadual tem fortalecido o apoio a iniciativas públicas de incentivo à atividade física. Nesta sexta-feira, 15, moradores de Rio Branco, Cruzeiro do Sul, Feijó e Tarauacá puderam participar do Corre Acre, evento gratuito que reuniu corredores e entusiastas da prática esportiva em diferentes regiões do estado.
Na capital, a concentração ocorreu em frente ao Palácio Rio Branco, de onde os participantes seguiram por diversos pontos da cidade, com percurso passando inclusive pelo Segundo Distrito. Durante todo o trajeto, equipes da Polícia Militar do Acre (PMAC) atuaram na organização do trânsito, enquanto o Corpo de Bombeiros Militar (CBMAC) garantiu suporte e segurança aos corredores.
Segundo a organizadora, Cláudia Pinho, o Corre Acre surgiu do desejo de resgatar a essência da corrida de rua, promovendo o esporte de forma leve, acessível e descontraída. Ela ressalta ainda que a ideia foi compartilhada com amigos que lideram grupos da modalidade no estado, e que o apoio deles foi fundamental para transformar o projeto em realidade.
“Esse movimento já vem acontecendo em outros estados do Brasil e sempre foi um sonho trazer essa energia para o Acre. A ideia era justamente democratizar o acesso ao esporte, criando um evento gratuito, aberto ao público e capaz de reunir pessoas de diferentes idades e estilos de vida em torno da atividade física e da convivência”, contou Cláudia.
Apesar de ser a primeira edição, a expectativa em relação ao público participante foi superada, reunindo um número maior de corredores do que o esperado pela organização. Para aqueles que não conseguiram participar desta vez, uma nova oportunidade já está sendo planejada.
De acordo com Cláudia Pinho, a segunda edição do Corre Acre deve ser anunciada nos próximos dias: “A primeira edição superou nossas expectativas e mostrou a força desse movimento no Acre. Já podemos adiantar que teremos uma próxima edição, e a nova data será divulgada já na próxima semana.”
Saúde física e mental
A prática regular de atividades físicas contribui para a prevenção de doenças como hipertensão, diabetes, obesidade e problemas cardiovasculares, além de promover mais qualidade de vida e saúde mental. Os exercícios também auxiliam na redução de sintomas relacionados à ansiedade e à depressão, fortalecendo a autoestima, a autoconfiança e a percepção positiva da autoimagem.
Ilana Clara Oliveira, que além das corridas também pratica crossfit, destaca que eventos como esse vão além da atividade física e se tornam momentos de confraternização e reencontro entre amigos.
“É o espírito da corrida. Às vezes, a gente pensa que o esporte é só um hobby, mas, para outra pessoa, ele significa muito. Essa dinâmica do Corre Acre, com música e dança, foi além de apenas correr, porque, muitas vezes, a gente foca só no tempo e esquece de viver a corrida. Foi algo bem diferente e muito legal”, declarou Ilana.
Para muitas pessoas, a prática de atividades físicas vai além do lazer e da busca por condicionamento físico, representando também um processo de superação pessoal e transformação de hábitos. A rotina de exercícios contribui para a construção de uma vida mais saudável e disciplinada.
O ultramaratonista Demóstenes Miranda é um exemplo dessa transformação. Há cerca de oito anos, ele encontrou no esporte uma mudança de vida, em um período em que pesava 130 quilos e enfrentava um quadro de depressão. Desde então, a corrida se tornou parte essencial de sua rotina e, hoje, ele afirma que o esporte funciona como um “segundo pulmão” em sua vida.
“Às vezes, basta um pequeno incentivo. Hoje é só o começo do que ainda podemos fazer. Esse movimento surgiu recentemente em Manaus, com a intenção de aproximar a população da prática de atividades físicas, independentemente do nível, seja profissional, amador ou até mesmo se você for sedentário. O objetivo é motivar todos”, pontuou Miranda.
